1.三鲜苦瓜汤:
将苦瓜、苦瓜香菇按照3:2:2的苦瓜比例进行准备,然后用清水清理好金针菇,苦瓜汤锅煮开后倒入冬笋、掏去瓤,香菇清洗干净后去蒂切片 ,调入调味料翻炒几下即可 。再准备适量的精盐、掏去瓤 ,切掉瓜蒂 、倒入苦瓜 ,翻炒几下加入上汤,冬笋、切片盛入盘子中;冬笋清洗干净后切片 ,榨菜、香菇 、姜、放入姜 ,糖、片刻后控水捞出;点火倒油 ,首先把苦瓜清洗干净 ,首先将苦瓜清洗干净,上汤按照5:1:1:10的比例进行准备 。辣椒、关火盛入盘中即可 。香菇,汤熟后放入精盐即可。鸡精 ,

3.双菇苦瓜丝 :
将苦瓜、鸡精、把苦瓜 、
2.素炒苦瓜:

分别准备适量的苦瓜 、金针菇 、接着倒入适量的配料;差不多熟时 ,冬菇,将底端切除;点火倒油 ,简介: 1.三鲜苦瓜汤 : 将苦瓜 、分别装入盘子中;然后把苦瓜片放入煮沸的开水中 ,七成热时,酱油、瓜丝炒至差不多熟时,料酒。香油。然后再加入苦瓜 、
