9 、菜薯菜花再把芝士片撕成小块 ，泥芝倒少许玉米油在烤盘上，士焗用蔬菜模压出小花 。让孩趁热将土豆用勺子压成泥 ，胃口蔬菜尽量切得小块些 ，大增的蔬
2 、菜薯菜花
3、泥芝放上菜花 、士焗西兰花、让孩烤约20分钟左右，胃口
材料 ：西兰花50克 、大增的蔬
5 、胡萝卜去皮切成片 ，味道更好。切成薄片 ，捞出沥干水份 。
4 、胡萝卜1根 、
小贴士 ：
1 、铺上土豆泥 。
8 、
6 、抹匀 。出炉后 ，因为是给小朋友吃的 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆1个 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
7 、加入1小匙盐拌匀 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、
3 、胡萝卜花，放微波炉内高火叮熟 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。把菜花、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，土豆泥裹着蔬菜 ，土豆去皮，蔬菜表面金黄即可 。西兰花、
2 、入预热至160烤箱 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，盐1小匙 、花菜50克 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。