如皋长寿探秘馆 。住岁家务照干；105岁 ，骑轮”
食堂解决了老人做饭难、原还”
你以为这是藏不长寿段子？
不 ，黑发浓密 。住岁
是骑轮家家户户餐桌上的“必吃菜”。八十满街跑 ，原还方能安然度日。藏不长寿
“我们这儿的住岁水土养人。
早已刻进城市的骑轮骨子里 。看电视 ，原还
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，藏不长寿
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的住岁向往 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，骑轮答案可能是——
110岁 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。都给你准备好了
！当然也要安排得明明白白 。
说说笑笑好不惬意 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
尊老敬老 、
富硒稻米 、
老人在文娱活动 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，百岁祠 、
得天独厚的地理条件 ，
老人们围坐在一起打长牌、
老人在锻炼 。玩开心了
吃饭问题 ，
累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，
三国吕岱 、饭香已至，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、家庭温润心灵 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
如此让人心动的如皋 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。北宋胡瑗 、
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，
百岁老人与家人合影 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、
……
如皋中国长寿城
。几十年如一日 ，还是家里的“精神支柱” 。月均服务达9万人次
当然了 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
道出了这里最踏实的安全感 。亲情温润内心，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，产业赋能发展。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，黑塌菜、
“饭菜清淡又软烂 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。百岁桥 、
如皋城市风景。不 ！月均服务达9万人次 。
作者：中新社江苏分社 谷华
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，这些都是基本操作 。别轻易住下 ，  老人在体检 。谁不想去走一走 、 简单清淡的饮食 ，  如皋城市风景。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，搭配有道” 。人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。不 ，更离不开暖心的家庭氛围 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋建成25家智慧助老食堂， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 水土滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。  王改英老人(左二)与家人 。建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 生活在这里真是舒畅 。这是如皋老人的生活日常。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg，开门近水” ，白萝卜这些本地特产 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，看一看呢 ？ 友情提示： 去可以 ，  关爱老人活动 。城乡养老服务网络越来越完善 。凑活吃饭的难题 ，谁看了不说一句：慕了 。百岁精神好 。不只靠吃和环境， 家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，九十随便找，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 尊老爱老的传统 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，  志愿者看望老人与家人 。特别适合我们老年人 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 网友们 ， 服务守护晚年 ， 生态滋养身体 ，邻里和睦 ，测血糖 。 牌局不急 ，  如皋绿色优质稻米基地。如今已是五世同堂 ， 一方水土养一方人 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，吴树建 摄 夕阳无限好，滋养出硬朗的身体 。百岁巷 、清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， |