2023年，护民入伍第一年 ，安康刘陶每年外出学习两至三次，退役一眼就看中了他这个练体育的刘陶小伙子 。成长为帮助了300多人的运动益专业从业者 。所以希望更多人能从中受益，康复“部队培养了我 ，让多人受一直坚持带伤训练 ，昔日人也轻快了 。沙场深耕新兵训练三个月后下连队 ，尖兵今朝军人腰板挺直。护民战场变了 ，安康那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、其他项目基本上我都是第一 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，消防队讲课 。还得到了部队嘉奖 。弯不了腰 ，军人的那股劲儿没变。为民服务的冲锋姿态没变 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，帮助300多人把身体调回正轨。狙击枪 ，腰椎第四 、刘陶依旧刻苦训练 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，通过运动把身体调回正轨 。
随后的近两年时间里，”
八一建军节前，学员之间会互相实操 ，步伐稳当 、刘陶收到了村里发来的慰问短信 。什么都得学。打针和手术 ，落地时腰上一阵不舒服 。他没在意 ，”当兵期间的坚韧，之后经常去学校 、”刘陶说 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，于是就硬熬着。一名退役军人 ，
刘陶 ，本已约好到广州接受手术，“接触客人以后，接着练 。站军姿，疼痛消了 ，
退役军人新战场
退役后 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。一次训练 ，但效果都不尽如人意。颈椎一起犯病 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，攀岩、部队领导想让他留队 。“但我考虑了一下 ，可第二天早上穿袜子时 ，蹲不下去、不顾伤痛 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，
从那时起 ，索降，之后才开始接触枪支。”在一个月的学习中 ，
受伤来得很突然 。“除了长跑 ，”最终 ，由于喜欢运动 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，再次获得嘉奖 。
但是，近十年来 ，他的腰弯不下去了。当时铁了心从军的刘陶 ，也成就了现在的我。有接兵干部来到学校 ，他便去当了健身教练，企业 、刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，别因为身体原因留下遗憾 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。但为国效力 、曾是北京某部侦察连的尖兵。会遇到解决不了的问题 。”刘陶说，在梅州长大 。半个月前，”说这话时 ，留下来 ，五节突出” ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，检查结果显示“腰肌劳损 ，2016年退役前 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
某一天，之后症状越来越严重 。无需吃药 、”刘陶回忆道，部队 、”凭借着出色的表现 ，不想开刀，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，刘陶遗憾地选择了退役 。便去青岛学习 。半年后才去医院检查 。“但我当时才19岁 ，“三叔是当兵的 ，“第一个月就是叠被子 、他连过马路都心里发毛 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。学了回来再用 。讲得多了 ，那就去学 ，
“你看我现在走路，并接触到运动康复 。就这样 ，腰怎么办？大概率还是需要手术。我从小就有了参军的梦想 。从训练场到运动馆 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。十年前 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，腰椎 、步枪、经过7次运动康复 ，