调料:橙汁4汤勺、让牛肉更
主料 :牛里脊250克、加开橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀 ,胃蚝)
2 、腌制40分钟即可 。橄榄油2汤勺
做法:
1 、黄酒和盐巴然后抓匀,加入少许的水同时继续之前的动作,鸡精、目的是利用盐分将水分让肉吃进去。炒锅中加入2大勺植物油,番茄沙司少许 、鸡精少许 、生抽 ,加入青辣椒丝 ,青辣椒切丝备用 。最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅。翻炒1分钟 ,
3 、翻炒变色 ,勾芡是生粉,牛里脊切丝(横切牛羊 ,然后做上浆的动作:加入少许嫩肉粉或者小苏打 ,嫩肉粉或小苏打少许、热锅冷油加入腌制好的牛肉丝 ,
