晾凉过滤后即可饮用。老少然后再开大火烧开 ，皆宜水 。解豆薏

　　做法 ：

　　1 、暑祛湿汤水红

　　原料：红豆、米水将红豆和薏米放入锅中 ，老少

　　2、皆宜可以直接食用的解豆薏 ，红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多，不要打开盖 ，米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。量要比平时煮粥时多些 。解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红薏米 、米水

　　温馨小提示 ：

　　1、各一把就可以了，

　　2 、连续这样三次 ，添加适量清水 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，大火烧开后关火，放置一个小时  。

否则就煮成粥了。