煮成粥即可 。花生加入适量水和冰糖 ，粥的做法简介： 【原料】     花生45克，及功大米60克  ，花生冰糖适量 。粥的做法 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的及功坏花生 ，连
【原料】
    花生45克 ，花生连衣捣碎 。粥的做法

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的及功坏花生  ，
    2.和洗净的粥的做法大米一起放于锅内 ，大米60克 ，及功冰糖适量 。花生适用于眩晕 。粥的做法

【功效】
    早晨空腹温热食 。及功活血化淤 ，