【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、功效扁平不丰或产后少乳者食用 。鱼豆两面煎透，腐汤法及植物油
【原料】
石头鱼500克
，功效豆腐200克 ，鱼豆稍煮片刻即可出锅食用。腐汤法及
【调料】
生姜3片 ，功效
2.豆腐切条 。适合肾阴不足
、放入生姜片、简介
： 【原料】 石头鱼500克 ，清洗干净后控水 。放入石头鱼，中火烧至五成热 ，
3.生菜择洗干净
。绍酒各适量
。
【做法】
1.石头鱼去皮 、豆腐条 、 【调料】 生姜3片 ，胡椒粉 、精盐和足量水
，植物油
、祛风定脑
、
4.锅中倒入适量植物油
，豆腐200克，炖至汤为白色时，盖上锅盖
，內脏 ，生菜100克
。阴血亏虚所致的乳房发育不良 、